所谓七年之痒是什么意思（七年之痒的真正含义）

什么是七年之痒？

有人说，七年之痒是指：一年新鲜，两年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。

也有人说，七年之痒是恋人在结婚后的第七年左右，会面临一次极大的婚姻危机，如果你们能跨过这道坎，那两人的感情就会上升到更高的一个层次。反之，你们的感情就会发生质变，甚至让这段婚姻走向破裂。

是呀，当婚姻持续七年后，曾经热恋时的心动和早就被岁月的风浪给磨没了，爱情也早已蜕变成了亲情。两个人生活在一起就如同白开水一般淡然无味。

这时虽然彼此早已习惯了这种平淡，但其实有的人心里却会渴望找到一个让自己能一把的新鲜感的人。

如果此时真的遇到了，相信没有几个人能拒绝这样的，因此也就有很多人出现了婚外情。

那么，怎样才能度过七年之痒呢？这是我们每个家庭都应该正视的一个问题。

其实，七年之痒并非像我们想的那样难以度过，只要我们在平时能坚持做到以下6点，就能保障我们的婚姻。

01

不管结婚多久，都要坚持对对方说“我爱你”这三个字。

仔细想想，你已经多久没有对爱人说过“我爱你”这三个字了？难道是到了老夫老妻这个阶段反而觉得说不出口了吗？

不管你们结婚多少年，都请不要吝啬对爱人说这三个字，每天在睡前或者起床时，揽她入怀，然后轻轻对她说我爱你，让她感受到你心里的爱意。

千万不要小瞧这三个字，它不但能维持夫妻之间的心灵沟通，还能不断促进你们夫妻的感情，何乐而不为呢？

02

坚持每个周末一起回忆两人恋爱时的。

谁在恋爱时没做过几件疯狂的事？当我们的婚姻年数越长时，就越容易忘了以前的事，正因为有了忘却，才会有那么多人忘了自己当初的誓言。

所以，即使是老夫老妻，也要坚持在每个周末一起回忆下当初恋爱时，为对方做过的一些疯狂的事。比如：大冬天一大早，你为爱人排队买她喜欢吃的馄饨。

这些回忆能帮助你们找到曾经热恋时的感觉，曾经点点滴滴的小幸福，更能让你们的感情升温。

03

坚持和爱人一起过属于你们的纪念日。

一年当中有很多节日，不要求你每个节日都一定要和爱人庆祝，但有几个节日，你一定要牢牢记在心里，每年坚持和爱人一起过。

比如：爱人的生日、节、结婚纪念日，而且在那一天，你一定要有所准备，给爱人送上自己精心准备的礼物，表达你对她的爱。

你对爱人如此的贴心和真诚，爱人又怎么可能不被感动呢？你说对吗？

04

每晚坚持和爱人聊天交流。

即使工作再忙，身心再疲惫，也要每天晚上和另一半聊天交流，如果你能做到每天都能和爱人聊天交流30分钟，你们的感情肯定不会随着时间的流逝，越来越淡薄，而是会随着时间愈发深厚。

因为沟通交流是夫妻二人在精神和心理上保持同步最好的方法，所以不要总觉得看手机、玩游戏才是放松心情的途径。

每天放下手机，关掉电脑，抽出半个小时，和爱人一起聊聊各自的心情以及这一天所发生的一些事，彼此交换一下各自的看法，这些都能让你们的亲密度不断增加。

05

坚持不定期享受二人世界。

很多结婚多年的夫妻，总觉得约会是年轻人的专利，自己到了一定的年纪，就没必要再和爱人过什么二人世界了。

其实，这样想是错误的，正因为结婚多年，才更应该多创造一些二人世界的机会，每周去看场轻松的电影，特殊的日子来一次烛光晚餐，去环境优雅的餐厅喝杯红酒，品品美食，都能让你们之间的感情不断升华。

06

坚持在特殊的日子里为对方制造惊喜。

也许有人会说这一点不太好办到，因为哪有那么多的精力去苦思冥想一份惊喜。其实想让对方惊喜并不难，尤其对女人来说，只要有一点点的不同都会让她们欣喜不已。

比如：结婚纪念送她一份精致的小礼物，在小礼物的外包装上再附上一张小卡片，卡片上写上你心里最想说的话。

我想，最后让她感动落泪的一定不是礼物，而是这张小卡片上你说的那些话。

有人总是把婚姻看作是爱情的坟墓，其实这并不正确，因为这一切都是由时间来导演的。

因为时间的流逝，你不再愿意花时间去制造浪漫，也不愿意花时间精心打扮自己，更不愿意为对方变得更好，之所以你们之间会出现七年之痒，那是因为你们彼此都变懒惰了，对待这段婚姻也变得越来越随意。

所以，想要七年之痒这个难题，关键就看你能否坚持：坚持说我爱你；坚持一起回忆往昔；坚持过纪念日；坚持和爱人交流沟通；坚持享受二人世界；坚持制造惊喜。

相信只要你做到了这6点，你们的婚姻一定能幸福长久。