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荞麦面条可以当主食吗
来自网友荞麦面的家常做法及功效与作用提问 提问时间：2022-06-16 15:56:51阅读次数：453838
最佳答案 曲玬号4538位专家为你答疑解惑
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本文荞麦面条可以当主食吗最新消息， 荞麦面是我减肥期间吃得最多的优质主食，荞麦面含有大量的B族维生素，减肥过程中蛋白摄入量的增加需要B族维生素的配合才能吸收，而且荞麦面含有的膳食纤维比普通面条要高，低升糖高饱腹，更好吃而且更健康，所以荞麦面一直以来都深受广大健身人群的喜爱。 我经常吃的这个荞麦面是不加白面粉，全是用不易发胖的黑小麦和...更多内容
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