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鲈鱼的营养价值及功效与作用
来自网友鲈鱼的家常做法大全提问 提问时间：2022-09-04 13:45:59阅读次数：6944
最佳答案 曲玬号694位专家为你答疑解惑
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本文鲈鱼的营养价值及功效与作用最新消息， 一、鲈鱼的营养价值 1、丰富的蛋白质和氨基酸 鲈鱼跟其他鱼一样含有丰富的蛋白质，对我们的身体发育和营养的补充都有很大的帮助，而且鲈鱼的蛋白属于优质蛋白，其中包含多种我们人体所需的氨基酸，这些氨基酸能参与我们体内的脂肪和蛋白质的代谢过程，从而增强体质，同时鲈鱼含有的氨基酸还能滋养脑细胞对补脑很有帮...更多内容
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提问时间： 2022年03月12日 15点16分04秒 查看问答
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用料
舟山雷达网带鱼
红辣椒
葱
姜
盐
白酒
生抽
老抽
白糖
醋
胡椒粉
做法步骤
1、将带鱼去头去尾去内脏处理干净切断，
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